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霍山铁皮石斛价格多少用石斛煲鸡汤有什么功效和作用

霍山铁皮石斛价格多少用石斛煲鸡汤有什么功效和作用,霍山石斛吃法各种各样,对养身效果更是有显著的效果,无论男女老少都可以食用,且煲汤的方法多种多样,香菇炖鸡汤也是一道简单又营养的食疗菜谱,做法简单,营养丰富,极具有滋补功效。下面霍明斛向大家介绍石斛香菇炖鸡汤的做法和功效


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一、石斛香菇炖鸡汤的做法

1.材料:霍山石斛3g,干香菇若干,母鸡半只。

2.做法:,①霍山石斛香菇洗净备用;,②老母鸡切块,将鸡肉用清水洗净后,放入一锅冷水煮开捞起备用,以除去浮油脏物等;,③用炖煲加入2/3水煮开后,放入鸡肉、石斛、香菇,大火煮开后转中小火煲2小时;,④最后撇去肥油放盐调味。

二、霍山石斛香菇炖鸡汤的功效,铁皮石斛可清热、滋阴润肺、养胃生津、缓解疲劳,香菇益气不饥,治风破血和益胃助食、辅助治疗肿瘤等,非常适合现代人体质。

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