揭秘霍山铁皮石斛吃了有哪些作用和功效

揭秘霍山铁皮石斛吃了有哪些作用和功效

在全国石斛中霍山石斛的药用价值名列第一，也是十大仙草之首，同样是养生爱好者必备的养生品，那么霍山石斛被传的这么好到底有哪些功效和作用呢？下面霍明斛介绍霍山石斛主要的功效和作用。

1. 护肝明目：霍山石斛能有效改善眼睛干涩、视力下降、眼睛疼痛，白内障等功效，现在面对电脑办公导致眼睛不适，视力下降等情况的朋友可以试试霍山石斛，霍山石斛能护肝明目的原因是因为霍山石斛内富含大量的铁皮石斛活性多糖、铁皮石斛菲类、铁皮石斛活性多糖、各种微量元素以及各种人体必需的氨基酸等有效成份。铁皮石斛活性多糖等有效成份可以活润肝脏器官，激活肝脏细胞的活性，促进新陈代谢，疏肝活血、疏泄肝气郁滞，让肝脏重新呈现出精气充盈的年轻状态，肝脏好了，眼睛自然也好了。而且调理老年人的白内障同样有很多的效果。

2. 生津润肺：现代人生活压力大，喝酒解压吸烟人群也越来越多，都知道长期吸烟对身体有害但是想戒烟也并不容易，而霍山石斛在中医认为，具有生津、润肺、排毒的功效，对吸烟喝酒人群有着一定的效果，霍山石斛主要含有“两碱一糖”，以及多种微量元素、氨基酸。其中的羟基石斛碱、石斛次碱，能够调节人体内的酸碱度，使阴阳平衡，并排内脏之毒，把滞留在气管、支气管壁上的各种表层病毒和垃圾，形成黑炭，彻底排除体外。同时铁皮石斛中石斛多糖含量是非常高的，而石斛多糖具有补充营养，提高肺部纤维细胞弹性，提高肺部自身抗病毒的能力。

1. 滋养肌肤：霍山石斛可以调理女性内分泌，延缓女性衰老帮助女性美容养颜的功效，霍山石斛茎中的黏性物质是一种天然抗氧化剂和免疫增强剂，能有效为皮肤减龄，有调节人体阴阳平衡的功效，可以从内部调节机理，滋润皮肤，缓解症状的作

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霍山石斛的作用不光是以上3点，霍明斛会揭秘霍山石斛众多功效和作用，其中霍山石斛十大功效可点击查看。