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霍山铁皮石斛的副作用太大了,你这样吃就要小心了

霍山铁皮石斛的副作用太大了,你这样吃就要小心了,虽然霍山石斛本身没有副作用而且对身体滋补效果非常好,但是也要科学食用,不然不但起不到调理身体的效果反而对身体有害。如果每日食用霍山铁皮石斛过量可能会出现怎样的副作用呢。

石斛的副作用

1.尽管霍山铁皮石斛具有很好的营养作用,滋阴佳品,没有副作用,石斛味甘,性寒,在临床上被认为是无毒的。但超量食用有临床报道由于食用过度引起的过敏性皮炎。

2.另外,霍山铁皮石斛过量食用也可能会影响肠道和胃部,并可能引起消化不良。因此,在使用时,必须避免大量服用,每次最好不要超过5克。霍山铁皮石斛通常可以滋阴养血,还可以滋补肝肾,改善视力。它可以缓解五种因阴虚引起的烦躁发烧或潮热。  

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